投稿日:

青汁飲んだら健康にキレイに痩せられそう

みなさんは健康のために何か身体にいいことやっていますか?

私は特になにもやっていませんが、そろそろ何か始めようと思っています。

それに最近ちょっと太り始めているので、ダイエットもやらないと!

 

こんな私に何かいいものはないかとインターネットで探してみたら、いいものがありました。

それは“青汁”です。

青汁には血液サラサラ効果や、アンチエイジング効果、美肌効果、便秘解消効果、そしてダイエット効果もあるそうです。

こんなに効果があるのならもっと早く飲んでおけばよかったなぁ~

青汁というとなんだか苦そうでまずいイメージがあったので、あまり飲んでみようとおもわなかったのですが、先日青汁買って飲んでみたら苦みもなくとっても飲みやすかったですよ。

それに牛乳に混ぜて飲めるので、さらに飲みやすかったです。

 

青汁には植物繊維が含まれていて便秘解消や肥満を予防する働きがあり、ビタミン類が豊富で新陳代謝を活性化して脂肪を燃焼しやすく働きがあるそうです。

青汁を飲めば健康や美容効果もあるので、健康にキレイに痩せることができそうですね。